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  • 曉南說

    請給自己五分鐘,靜靜閱讀這篇指南。

    了解如何使用我,和我形成聯結;

    在你需要的時候,記得靠近我,溫暖你。

    我是曉南,也是中南財經政法大學心理中心。



    中南財經政法大學心理健康教育資源使用指南



    中南財經政法大學心理健康教育咨詢中心于2002年正式掛牌成立,面向全校學生開展心理健康教育和心理咨詢服務。2015年,心理中心獲評全國2010-2015年度大學生心理健康教育工作優秀機構。2017年,心理中心獲批為湖北省首批高校心理健康教育示范中心建設單位。2018年,心理中心獲評全國2015-2018年度大學生心理健康教育工作先進集體。2019年,心理中心(南湖校區)遷址至文沁樓二樓,設有預約接待室、個體咨詢室、沙盤/家庭治療室、音樂放松室、團體輔導室、心理測評室等功能室。首義校區的心理中心在29號樓三樓,設有預約接待室、個體咨詢室、團體咨詢室、沙盤治療室等功能室。近年來,中心不斷進行完善,配備了專業的心理咨詢團隊、網站微信宣傳平臺、心理健康課程、朋輩支持隊伍等一系列服務于大學生心理健康的資源。利用好這些資源,對于促進心理知識在大學生群體中的普及以及提高大學生的心理素質十分重要。

    現將心理資源的使用策略分享如下:

    • 如果你想要挖掘自己潛能、發展自我、讓生活更加輕松幸福;如果自我感覺學校適應困難、人際關系不盡人意、戀愛心結難以解開、宿舍氛圍讓人緊張、壓力情緒難以應對等,可以選擇心理咨詢。電話預約: 88386046(南湖);88382103(首義);現場預約:文沁樓201(南湖);29號樓310(首義)。

    • 如果你對心理學感興趣,想獲取心理保健常識,提升生活幸福感,可以關注中心網站:http://www.beizhezhige.com/?,F有的網站內容包括:常見的心理問題及應對策略,助你自助;解讀身邊的心理事,帶你揭開心理學的神秘面紗;陪你更好地了解與認識自己,進行自我調節與完善。

    • 如果你想全面深入了解心理學,與心理老師近距離溝通,可以修讀公共課:《大學生心理健康》《心理學與生活》,風格各異的心理老師為你呈現妙趣橫生的心理大餐;或者參加由中心不定期組織的心靈沙龍(你好,文沁等)、專題講座與團體心理輔導活動,相關信息也會在中心網站及微信平臺發布。

    • 如果你想要為身邊的同學、朋友提供一份溫暖的支持,你可以加入心理中心的學生團隊:咨詢預約助管、助力曉南團隊、心理委員隊伍、曉南的智囊團,每一個團隊都有專業的心理老師做指導,會定期接受培訓,還有豐富多彩的團建和督導活動,讓自己在快樂中成為愛與溫暖的傳播者。

    • 如果你想把心理學帶在手邊,感受心理閱讀的暢快便捷,參與心理話題互動,獲得第一手的專題講座信息,可以關注微信公共訂閱號:曉南心語(微信號:znufe88386046)。

    • 如果你喜歡記錄心路歷程,希望與他人分享,歡迎以圖文的形式,通過微信或郵箱投稿。投稿郵箱:1873103608@qq.com。投稿要求可通過微信發送投稿二字獲取信息。

    傳播心理健康知識,分享怡心美文,傾聽你的心語,不負我們的初心。心理健康教育咨詢中心祝你擁有充實幸福的大學生活。





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