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  • 【公管學院】清涼公管,解憂一夏 ——公管學院心理月“解憂雜貨鋪”主題活動圓滿落幕

    作者:趙夢曦(2019-05-27)

    (學生記者 沈董菲 攝影 羅曦)2019年5月23日下午1點半,公共管理學院在首義廣場開展“清涼公管,解憂一夏”的主題活動。本次活動旨在讓同學們更好地了解緩解壓力、保持心理健康的重要性,在活動中吐露心聲,放松自己。

      


    本次活動包括指壓板解壓游戲、解憂雜貨鋪、超甜盆栽等環節。指壓板上轉呼啦圈、跳繩、平衡走等解壓小游戲讓同學們在歡笑中釋放壓力,團隊合作的精神在加油聲中不斷體現。解憂雜貨鋪環節中,同學們隨機抽取記錄著他人煩惱的信封,結合自身感受,給予那些素未蒙面的同學們最真摯的建議。超甜盆栽則讓每個班級共同培育小盆栽,創造了共同話題,加強了班級凝聚力。

      


    恰逢中南大第十六屆心理文化活動節,為響應“心助力,學無憂”的活動主題,我院聚焦同學在校期間的“學業壓力”,開展各式暖心解壓活動,只為幫助緩解公管學子生活學習壓力,緊密同學間感情,幫助同學們了解如何正確解憂。

      


    正如本屆心理文化活動節 “我愛我”的主題,只有注重心理健康、合理釋放壓力,才能達到身心共同發展的目的。愿每一位同學都能在忙碌學習之余,找到適合自己的疏解壓力方式,感謝積極努力的自己。


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