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  • 內在力量強大的人最有魅力

    作者:系統管理員(2015-10-08)

    文/張德芬
    文章源自網絡(文字略有改動)

    什么樣的人最有魅力?
    我愈來愈覺得,答案就是:內心有力量的人。什么叫做有內在力量?就是遇到困難,碰上痛苦,能夠坦然與自己負面情緒相處的人。困難大家都有,痛苦每人也不缺,只要是人,這些都是無可避免的。但是內在力量強大的人可以不受苦。

    如何培養內在力量因而不受苦呢?其實非常簡單,就是感覺自己在受苦的時候,欣然接受,承受痛苦,接納逆境的不順,那么你的內在力量就會一點一滴的被培養出來,就像我們鍛煉肌肉一樣,需要一段時間的。

    那些來我博客或是郵箱傾訴痛苦并且求救的人,都是比較缺乏內在的力量的人。其實,我們每個人的內在都有足夠的能耐去面對我們生命中、生活中所發生的每一件事情,內在力量不是外來的,它已本自具足在我們每一個人的內在,只是從小沒有人教我們如何去使用、汲取他們。

    碰到一位讀者,她跟我抱怨說,你的書還有其他靈性書籍,說的都很好,很棒,我非常贊同,但是就是做不到,落差太大,反而讓我無所適從,愈看愈亂,干脆不想不看了。我告訴她,我一開始靈修的時候也是這么覺得,但是我和她的不同就是,我不覺得那種境界是我一輩子望塵莫及的,我相信別人做得到,我也能做到。

    于是我帶著一顆好奇的、挑戰的心,一步一步去研究,為什么我的境界和老師們說的境界會差這么多?我如何一步一步可以走到那里?大部分的人都想速成地一步登天:“德芬你救救我吧,我如何才能像你這樣安詳快樂”?對不起,德芬不知道花了多少時間,多少勇氣,愿意去面對自己的痛苦,直視它的內在,看清楚痛苦的背后究竟是什么。當我不心存畏懼,勇敢地面對的時候,發現痛苦只是不折不扣的幻相,而且是我親手打造出來的。(別忘了我以前說的:受害者的唯一出路就是接納和面對受害者的情緒)

    所以,讀者們來求救的時候,我能幫什么忙呢?我的書上、博客上,處處都是教大家如何建立內在力量的各種方法。肌肉松弛的人,來向我求救,我教導了鍛煉的方法,他們不去做,只希望能有顆藥丸放進嘴里就能讓六頭肌能立刻出現,或是把不想要看見、討厭的人事物立刻從生命中移除或改變,抱歉,我真的幫不上忙。

    到現在,我的生命當中已經沒有敵人了。我發現唯一的敵人就是我自己。對付敵人最好的方法是什么?就是運用愛心,謙卑和忍耐。愛能化解一切。學會愛自己,建立自己內在的力量,你就不需要每天跟救火隊似的,到處去撲滅你生命中的大小火災。 
     
     
     
     
     
     
     
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